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翡翠柠檬茶含糖成分大调查
发布时间:2019-10-07

  www.6600kk.com白小姐半句玄机料2019。在调查中最惊人的发现,是有过半数的商家宣称添加蔗糖的翡翠柠檬中,却测出果糖、葡萄糖的含量,只有三家,是以纯蔗糖调制的翡翠柠檬。

  检验结果发现,添加蔗糖的翡翠柠檬含糖量,以清玉最高,100毫升含有12克糖,换算下来,一杯饮料的总含糖量为74.5糖,大约是15颗方糖, 已经接近每日糖类建议摄取量的1.7倍。这次调查中的6家店,发现含糖量大部分都是9-10%,只有水巷茶弄稍低,约8%。而清玉含12%的糖,或许正是 “黄金比例”秘密。即使总含量最低的水巷茶弄,一杯也都有46.1克糖,约9.2颗方糖,仍旧超出每日糖摄取建议量。

  在这次的检验中还发现,翡翠柠檬的含糖量普遍都比一般的柠檬绿茶多,只有水巷茶弄例外。因为这次调查的饮品是以“柠檬”为基底,当柠檬原汁放愈多,就必须加更多的糖才能降低酸味,调出可以接受的口感;而愈好喝的口感应是“酸”、“甜”同时增加所调制出的“黄金比例”。即使是在翡翠柠檬含糖量低于柠檬绿茶,当中的含糖量也不低,100豪升也有8.1克糖,而一般的柠檬绿茶竟高达11.3克糖。

  总之,不论是蔗糖、纯果糖或是高果糖糖浆都不是好糖,更重要的是,为了健康,本来就不该吃太多的糖。

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